Marcel Wigman
Coaching for Body & Mind
Life Coach | Houding specialist | Essentrics Instructor
Ik wil dat jij het beste uit jezelf haalt, ik verwacht dat jij het beste uit jezelf haalt. Ik daag je uit om op hoog niveau te presteren zodat jij jouw leven een 10 geeft!
Life Coaching
Life Coaching is een breed begrip en op allerlei vlakken mogelijk.
Jij wilt:
– Alles weer duidelijk op een rij krijgen;
– Je doelen helder zien;
– Knopen doorhakken;
– Sparren over levensvragen;
Maak dan nu een afspraak met mij en kom in actie.
Eerste hulp bij paniek aanvallen
Overwin Paniekaanvallen, Vind Rust en Herstel Je Leven!
Paniekaanvallen kunnen overweldigend zijn, maar je hoeft er niet alleen doorheen te gaan. Als ervaringsdeskundige sta ik voor je klaar om je te begeleiden naar een leven vrij van paniek en angst.
Je bent niet alleen in deze strijd. Laten we samen werken aan jouw herstel. Klik hieronder om vandaag nog te beginnen:
Essentrics online
Een full body workout geschikt voor alle leeftijden en fitness niveaus.
ESSENTRICS® is geschikt voor iedereen die zich energiek, jong en fit wil voelen, ongeacht niveau, leeftijd of gender. En dat zonder ingewikkelde pasjes en gewichten.
ESSENTRICS® is een full body workout op muziek, die door middel van grote vloeiende bewegingen en dynamische stretches alle 650 spieren in je lichaam tegelijkertijd verlengt en versterkt.
Di 19.30-20.30
Do 19.30-20.30
Za 10.00-11.00
Zo 09.30-10.30 Barre
Egoscue® houdingstherapie
Een slechte houding kan leiden tot een breed scala aan fysieke problemen, van chronische pijn tot verminderde mobiliteit en zelfs disfunctie van organen.
Denk hierbij bijvoorbeeld eens aan een slechtere ademhaling waardoor er zelfs hyperventilatie kan ontstaan.
Het corrigeren van jouw houding is essentieel voor het verbeteren van jouw algehele welzijn.
Accretio houdingstherapie is gebaseerd op de Egoscue® Methode & Corrective Exercise Therapy.
